وزن کم کرنے کیلئے پرسکون نیند کیوں ضروری ہے؟ جانیے
ماہرین کا کہنا ہے کہ نیند کی کمی وزن میں کمی کی رفتار کو روک سکتی ہے، نامکمل نیند اور جسم کے تھکے رہنے سے وزن میں اضافہ ہوتا ہے۔
کیا آلو کے چپس صحت کے لیے مضر ہے؟
آلو کے چپس نہ صرف چھوٹے بلکہ بڑے بھی شوق سے کھاتے ہیں، اور دنیا بھر میں پسند کیے جاتے ہیں، آلو کے چپس دو طرح سے تیار کیے جاتے ہیں ان میں ایک تو عام طریقہ فرائی کا ہے اور دوسرا بیکڈ کا ہے۔
ایساں ملک جہاں بچوں کی پیدائش پر فل اسٹاپ
امریکی حکومت کے ماتحت ایک ادارے نے اپنی نئی رپورٹ میں انکشاف کیا ہے کہ 2023 میں شرح پیدائش ریکارڈ سطح تک کم ہو گئی ہے۔
خشک اور الجھے بالوں سے نجات کا طریقہ
گرمیوں کے موسم میں سر کی جلد میں بھی بے حد پسینہ آتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو کئی قسم کی اسکن الرجی اور بالوں کے مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے اس کے علاوہ ماحولیاتی آلودگی، دھوپ، دھول مٹی، اور زیادہ کیمیکل والے پراڈکٹس استعمال کرنے کی…
بھارتی لڑکے نے پاکستانی لڑکی کو دل عطیہ کر کے اسے نئی زندگی دے دی
بھارت کے ایک زائد العمر شخص نے اپنا دل نوعمر پاکستانی لڑکی کو عطیہ کرکے انہیں نئی زندگی دے دی۔
ہاتھوں کی جلد جوان بنانے کے آسان ٹوٹکے
ہاتھوں کی جلد دھوپ کی سختی اور مستقل کام کرنے کی وجہ سے بےجان اور بے رونق ہو گئی ہے؟؟؟ تو پریشان نہ ہوں اپنے ہاتھوں کو ایک بار پھر سے جوان بنائیں بس بتائی کئی ان 5 آسان ٹِپس سے.
کونسی نوکری آپ کو دماغی بیماری سے بچا سکتی ہے؟ نئی تحقیق
ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ذہنی طور پر کٹھن نوکری آپ کے ڈیمینشیا کے مرض میں مبتلا ہونے کے امکانات کو کم کر سکتی ہے۔
کلونجی ، متعدد امراض میں مفید
نبی کریم ﷺ کا ارشاد ہے کہ "کلونجی استعمال کیا کرو، اس میں موت کے سوا ہر بیماری کے لیئے شفاء ہے"۔